2023年5月5日下午，廣西經(jīng)濟(jì)職業(yè)學(xué)院23名師生參加了由廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院主辦的“3·25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)季開幕式暨互助共建師生素質(zhì)拓展活動(dòng)，本次活動(dòng)在廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理發(fā)展服務(wù)中心素拓基地舉行，廣西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院、廣西安全工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院和廣西制造工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院近120名師生也參加了本次活動(dòng)。

參加開幕式的領(lǐng)導(dǎo)老師

本次拓展活動(dòng)共有三個(gè)內(nèi)容：信任背摔、高空斷橋、翻越畢業(yè)墻?；顒?dòng)開始前，教練首先帶領(lǐng)大家進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，隨后將同學(xué)們分成3組進(jìn)行輪換體驗(yàn)。

熱身運(yùn)動(dòng)

信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系，增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解，克服心理障礙，增強(qiáng)自信心、戰(zhàn)勝恐懼，學(xué)習(xí)換位思考，對(duì)參與者的心理素質(zhì)提升有很大幫助。

信任背摔

高空斷橋是對(duì)個(gè)人自信心、勇氣的挑戰(zhàn)，也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、激勵(lì)意識(shí)的拓展項(xiàng)目。克服心理障礙，快速突破自我限制，重新認(rèn)識(shí)自我；面對(duì)困難，不能退縮，要不斷探索，堅(jiān)持找方法。不斷堅(jiān)持的過程，就是不斷探索的過程，就是不斷進(jìn)步的過程。

高空斷橋

翻越畢業(yè)墻，畢業(yè)墻又稱海難逃生，因?yàn)槌３⑺才旁谧詈笠粋€(gè)項(xiàng)目，所以也叫逃生墻或者勝利墻，國外通常稱14英尺墻。這個(gè)項(xiàng)目讓學(xué)員懂得個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系，只有團(tuán)隊(duì)獲得勝利才有真正的勝利。

翻越畢業(yè)墻

活動(dòng)持續(xù)了三個(gè)小時(shí)，同學(xué)們熱情高漲、活力滿滿，紛紛表示，要想順利完成各項(xiàng)內(nèi)容，都離不開任何一名團(tuán)隊(duì)成員，大家都是團(tuán)隊(duì)中的一個(gè)重要“環(huán)節(jié)”，保障“鏈條”順利工作是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的助力?；顒?dòng)過程中大家要有統(tǒng)一的指揮，當(dāng)同伴有失誤的時(shí)候，趕快提醒，迅速調(diào)整，密切配合，只有具備合作精神才能將任務(wù)或者難題以最小的精力成本和最快的速度解決。

廣西經(jīng)濟(jì)職業(yè)學(xué)院師生合影留念

通過本次心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，提高了參與者的心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生在團(tuán)體交流中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自信心，在克服困難中激發(fā)潛能、磨練意志，在共同完成任務(wù)中培養(yǎng)合作意識(shí)、提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中能像此次素質(zhì)拓展一樣迎難而上，銳意進(jìn)取，不畏挫折，勇往直前！

集體大合照